 Работа с телом
На основе обширного личного опыта мы выбрали те техники и технологии, разработанные признанными мастерами Йоги,
которые позволяют наиболее полно достичь нашей цели - обрести присутствие в тишине ума.
#1 Андрей Сидерский. Йога Восьми Кругов
#2 Андрей Сидерский. Хатха-йога. Концептуальный очерк
#3 Свами Шивананда. Йога-терапия
#4 Андрей Сидерский. Короткий комплекс суставно-сухожильной гимнастики * Комплекс повышения резистентности организма ТЕОРИЯ * Комплекс повышения резистентности организма №1 * Комплекс повышения резистентности организма №3 * Комплекс повышения резистентности организма №2
#5 Андрей Сидерский. YOГA23
#6 Андрей Сидерский. Занятия в КиевСпортКлубе
* Занятие 1 * Занятие 2 * Занятие 3 * Занятие 4 * Занятие 5 * Занятие 6 * Занятие 7 * Занятие 8 * Занятие 9 * Занятие 10 * Занятие 11 * Занятие 12
#7 Андрей Сидерский. Утренний круг #8 Андрей Сидерский. Вечерний круг
|