 Чем отличается наш вариант Йоги от многих и многих других?
Тем, что работу со всеми тремя составляющими нашого существа в физических упражнениях, дыхательных практиках и медитации мы пытаемся подчинить главному: достижению присутствия в тишине ума.
И эта практика является основой для сохранения здоровья, поддержки гармонии с собой и с социумом в нашем непростом повседневном мире.
Расписание
Занятия проходят возле метро "Политехнический институт"
Просьба не опаздывать :) Запись в группу проводится после предварительного собеседования
Для того, чтобы записаться на собеседование:
Мы всегда Вам рады!
Основы практики
По своей сути наша практика является комплексной. На протяжении 12 лет мы внимательно изучали подходы зарубежных и украинских мастеров - к работе с телом, дыханием и умом. В результате ежедневной практики и постоянного анализа мы пришли к следующему:
Работа с телом Работа с дыханием Работа с умом В основе нашей практики лежит индивидуальный подход. Во время личного общения, известного в японской традиции Дзен как Докусан, мы проясняем психологические блоки и предлагаем инструменты для их растворения на уровнях тела, дыхания и ума. Продвигайтесь с нами :)
 Практика медитации Тергар Курс практик медитации в центрах Тергар предусматривает серьезное обучение медитации, направленное на развитие осознавания и проникновения в суть вещей. Активисты Фонда изучения Дзена и Йоги ведут занятия в Центре йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy!» по воскресеньям Приглашаем  Работа с умом по Экхарту Толле
Метод работы с умом Экхарта Толле заключается в прослушивании его лекций (на английском языке с живым переводом) и пребыванием в тишине до и после лекции.
Мероприятие проводится по предварительной записи.
Это работает!
| Сайты:
Книги:
Аудио & Video
Резонанс
 |
|
Володя Стариков, 2011® |